如何预防白癜风反复

　　白癜风，又名“白驳风”，因其发无定所，具有风邪之特性，故名“白癜风”。是一种获得性色素脱失性皮肤病，是由于各种原因诱发，导致皮肤和毛囊中黑色素细胞的酪氨酸酶活性降低，导致黑色素细胞合成受阻或消失，造成局限性或全身性色素脱失形成白斑。白癜风易扩散好反复，而且反复后的白癜风往往更难治疗，那么，如何预防白癜风反复呢?下面我们来一起看一下。

　　1.患者要改善饮食习惯，戒烟酒，不吃辛辣刺激性食物和，少吃富含维生素c的食物，黑色素的合成需要酪氨酸和酪氨酸酶，酪氨酸酶的活性合成与体内的微量属元素有关。当人体缺乏这些元素时，酪氨酸酶的活性就会降低，从而影响黑色素的合成代谢。

　　2.避免暴晒。因为暴晒后容易形成皮肤炎症，损伤黑色素细胞，失去形成黑色素的能力，影响疾病的治疗。所以预防白癜风复反复要避免暴晒，做好防晒。

　　3.精神因素是白癜风诱发因素之一。很多已经治疗的患者，因为情绪波动大，白癜风反复。患者要保持开朗乐观的心态，避免焦虑、担忧、烦恼、悲伤、愤怒等不良情绪刺激，避免白癜风的反复。

　　4.避免皮肤损伤，避免机械摩擦，穿宽大合身的衣服。在临床病例中，部分白癜风患者，以及大部分白癜风患者的皮损发生在经常摩擦、易受外伤的部位。所以要预防白癜风的反复，要尽量避免皮肤损伤。

　　如何预防白癜风反复呢?白癜风患者出汗后应尽量避免日晒风吹;避免长期处于潮湿的环境中;夏天用风扇、空调前先把汗擦干;不吃辛辣海鲜刺激性食物、少吃或不吃富含维生素C的食物;保持良好的精神状态，心态平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。