白癜风患者怎么正确防晒呢?

　　白癜风患者怎么正确防晒呢?对于白癜风患者而言，防晒是日常护理的重要环节，直接关系到病情的稳定。那么，如何正确防晒呢?下面，就跟着常州白癜风医院医生一起来看一看吧。

　　选择合适的物理防晒方式：遮阳伞是出行必备，要选择具有良好防晒效果的遮阳伞，其紫外线防护系数(UPF)应至少达到 50+ ，能有效阻挡紫外线。遮阳帽也是不错的选择，宽边遮阳帽的帽檐宽度在 7 - 10 厘米为好，能为脸部、颈部提供大面积的遮挡。太阳镜也不容忽视，它不但能保护眼睛周围的皮肤，还能减少因眯眼导致的眼周皮肤褶皱，降低皮肤摩擦风险。选择太阳镜时，要确保其能有效阻挡紫外线，镜片颜色以灰色、茶色为佳。

　　挑选合适的防晒产品：在选择防晒霜时，要根据肤质和活动场景来挑选。干性皮肤可选择滋润型防晒霜，为皮肤补充水分;油性皮肤则适合清爽型防晒霜，避免油腻感加重皮肤负担。户外活动时间短、强度低时，可选择防晒指数(SPF)30 - 50 的防晒霜;长时间户外活动，如登山、海边游玩，需选择 SPF50 以上的高倍数防晒霜。同时，要注意查看产品成分，避免含有对皮肤有刺激的物质。

　　注意特殊场景的防晒：在游泳或大量出汗后，普通防晒霜容易被冲掉，应选择具有防水防汗功能的防晒霜，并及时补涂。此外，在室内靠近窗户的位置，紫外线也能透过玻璃照射到皮肤，尤其是上午 10 点至下午 4 点阳光较强时，也需做好防晒措施，可拉上窗帘，或涂抹防晒霜。

　　白癜风患者怎么正确防晒呢?常州白癜风医院医生温馨提示：白癜风患者做好防晒，能减少紫外线对皮肤的伤害，降低白斑扩散风险，辅助病情修复。